Bar à Sophro

 7 places disponibles

Vous souhaitez passer un moment avec vous, vous ressourcer sans avoir beaucoup de temps devant vous aujourd'hui.

N'hésitez plus et consommez notre "Bar à Sophro" !

Nous vous mettons à disposition une tablette et un casque et vous embarquez pour 15 à 20 minutes dans l'espace méditation dans l'un des 7 larges fauteuils et vous choisissez une séance comme :

- "Sophro'Sieste" pour vous rebooster pour le reste de l'après-midi voire améliorer votre qualité de sommeil de la nuit suivante

- "Sophro'Positif" pour colorer positivement votre journée en allant chercher un joli moment positif de votre vie et ainsi réduire stress et anxiété.

- "Sophro'Energie" pour activer vos fonctions vitales, telles que respiration, coeur, température, ... et ainsi redynamiser votre corps.

- Sophro'Question pour se poser votre question du jour pour laquelle vous souhaitez avoir une réponse, une piste, un ressenti pour vous aider à avancer dans votre vie.

A bientôt :)

Qui suis-je ? Florence Chicoix | Fondatrice Les Liens & Sophrologue J'ai travaillé plus de 20 ans dans des fonctions commerciales et de management pour de grands groupes informatiques (Capgemini, Microsoft) avant de m'orienter ces dernières années vers le développement personnel et me reconvertir professionnellement à la sophrologie caycédienne. Mon élan depuis toujours : la relation aux autres. Mes domaines de spécialisation : la gestion du stress, le "virage" professionnel, la relation amoureuse.