Découverte de la Sophrologie avec Florence Chicoix

La sophrologie ? Vous en avez entendu parler, vous avez déjà pratiqué une séance ou vous ne connaissez pas du tout ?

La sophrologie a pour objectif de développer, de mettre en lumière nos ressources naturelles (nos capacités et nos valeurs) pour apporter un mieux-être à chacun. Elle permet de prévenir, soulager, traiter des maux du quoitiden :  stress, troubles du sommeil, anxieté, allergies, douleurs, ... Elle permet de restaurer la confiance et l'estime de soi.

Le programme ? Florence vous propose au travers d'un échange de vous expliquer les fondements de la sophroogie, sa démarche, sa pratique et puis tout simplement comment elle est tombée dedans et ce que cela lui apporte au quotidien ne serait-ce que dans l'état d'esprit. 

Vous serez accueillis dans notre espace salon et un thé chaud vous attendra :)

Florence Chicoix a passé plus de 20 ans dans de grands groupes informatiques dans des fonctions commerciales et de management avant de se reconvertir professionnellement à la sophrologie. Elle a mis en pratique la sophorologie dans sa vie personnelle et professionnelle.